季節は慌ただしく移り変わり、テレビは大阪万博の話題でもちきりですが、皆様、お元気にお過ごしですか？

あと少しでゴールデンウィークですね。

今年のGWはどこかへお出掛けでしょうか？

大きくなった赤ちゃんのママさんは、パパさんのお休みを利用して毎年断乳（おっぱい卒業）を計画される方が多くいらっしゃいます。

どこにお出掛けしても人・人・人！の時期は名古屋に籠るのが一番！とばかりに、MAMMY HOUSEはGWは例年空けていますので、断乳のお手伝いや、乳腺炎等不調に陥ってしまった方をお受けできますので、安心して楽しんでください。

＜乳腺の不調を予防するには＞

1. 水分不足に注意すること
2. 浅飲みにならない様に、1歳位までは授乳クッション（或いは外出中はそれに準じた高さ調整ができるもの）を用いること
3. 離乳食を開始している赤ちゃんは、GW中はできれば母乳オンリーにする、或いは離乳食の前におっぱいタイムを摂ることで食事を控えめにすること

等、少し工夫されると安全です。

巷では百日ぜきが流行っている様ですので、母乳で喉を潤すことは感染予防にもなります。

＜断乳を成功させるには・・・断乳前のケアが大切です＞

1. 母子共に満足できる様、断乳を考え始めたら意図的に授乳回数を増やして、ママからでもどんどん誘って授乳してあげてください。
2. 赤ちゃんが大きくなるに伴って、離乳食を食べるようになると授乳回数は減るものだと思われている方が沢山居ますが、

本当は授乳している間は回数を減らさない方がおっぱいの味等の劣化による乳首の引っ張りや、噛み付きを予防できます。

また、おっぱいの塊による辛い詰まり（乳腺炎）も予防することができます。

1. 断乳前の前準備としては、
㋐　乳腺の詰まりが無く、赤ちゃんが十分に満足できる様に母乳量を増やしておくこと。
㋑　断乳2週間程前からその子オリジナルの「おっぱい卒業カレンダー」を作って毎日説明をして行くことで、親子共々徐々に心の準備ができます（お誕生過ぎの幼い赤ちゃんでも、意外と理解できていることに日頃驚かされます）
㋒　断乳を始めてみて乳房の張りの強さに「こんなはずではなかった!!」と大慌てでお出掛けくださる方が居ます。
　　前もっての説明を受けることで、断乳の時期に相応しい状態であるか？断乳中の赤ちゃんのお守りの仕方やママの搾乳をはじめとした乳房のお守りの仕方、辛い乳腺炎などの危険な兆候はないか？等を診せていただき、必要なアドバイスをさせていただいた上で様々な質問にお答えいたします。

以上、GWに自信を持って断乳したいと思われていらっしゃる方は、そろそろ来室されます様、計画をお立てください。

最後に、写真はこの度新たに資格を取得しました。
糖質OFFアドバイザーとは、糖尿病治療の医師監修の食に関する講座でした。

ママさん達がで「できるだけ乳腺を詰まらせずに食を楽しめたら♪」との常日頃の願いを形にしたくて、一歩踏み出しました。

まだ駆け出しですので、これから学びながらおっぱいママ用に整えて行きたいと思っています。

食に対する質問等がありましたら来室時にご質問ください。

ママは家庭の太陽です。

さぁ、今月も明るく・元気に、育児を大いに楽しみ、周囲を明るく照らしてください。

日進市のＮ様

ご両親のご厚意で写真をいただきました。
ＭＡＭＭＹ　ＨＯＵＳＥで育てていただいた３人のお姫様と４人目に誕生した王子様です。
４人共母乳っ子はみんな大きくなり、嬉しい限りです。